ミールキット(レシピつき食材宅配)のおすすめは?各社の時短キット比較

最近大人気の「ミールキット」。レシピつきで食材がセットになっているもので、多くの食材宅配の会社が取り扱っていますが、会社によって内容は様々です。

それぞれの商品を比較して、おすすめのものをランキングにしてみました!

また、調理済みの冷凍のおかずが買える宅配食もあわせておすすめです。宅配食についてはこちらを参考にしてください↓

美味しいおすすめの宅配食はどこ?食事宅配のおすすめランキング

ミールキットとは?

食材宅配会社が取り扱う、おかずが1~3品が作れる食材がレシピつきでセットになっている商品です。

Kit Oisixの中身

食材はカットしてあったり、調味料も合わせダレがついていたりと、包丁を使わずお鍋・フライパンだけで作れるようになっています(商品によっては自分で食材をカットすることもあります)。

油・塩・こしょうなどの基本的な調味料は自分で用意することもありますが、それ以外は使わなかったり、調味ダレがついていて、調味料すらいらないものも多く、特別な材料をそろえなくても、届いたものだけで手早くおいしいおかずを作ることができます。

ここでは、食材宅配会社でほかの野菜などの食材と一緒に買えるミールキットをご紹介しています。

毎日レシピつきの食材セットを届けてくれるヨシケイなどの「夕食宅配」はまた別にまとめているので、毎日レシピつき食材を届けてほしい方はそちらを参考にしてください。

時短ミールキットのおすすめランキング

高品質で美味しい!オイシックス

一番のおすすめは、オイシックスの「Kit Oisix」です!

2人前980円〜1,580円で、3人前や2人前×2のセットもあり、10〜20分で主菜と副菜の2品が作れて、味つけもかなり美味しいので本当良いです(*´∀`*)

オイシックスの野菜は有機野菜か特別栽培のものだけを使っていますし、添加物も使用せず、合成着色料や合成保存料不使用で、カット野菜の消毒洗浄によく使われる次亜塩素酸ナトリウムも使用していません。

レシピは写真入りで分かりやすいし、毎週20種類くらい、週替わりのものも多くて、メニュー豊富で何より本当美味しいのでイチオシです。

お子様向けの味付けのものや、離乳食取り分けレシピつきのものもあります(๑˃̵ᴗ˂̵)

KitOisixも入ったお試しセットが、公式サイトで1,980円で販売中です!

安さ&包丁いらずで簡単!コープデリ・おうちコープ

価格の安さと、とにかく簡単に作れておすすめなのは、コープの「食材キット」。

東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・新潟・長野のコープの宅配がコープデリ、神奈川・静岡・山梨のコープの宅配がおうちコープです。

コープデリは1〜3品のキットがあって、780円~1,180円、おうちコープは1品のものだけですが、499円~980円で各社のミールキットの中で一番安いです。

野菜はカットされているし調味ダレがついていて、包丁で切ることもなくて本当簡単&時短なのがすごく良いです(*´∀`*)♪炒めてタレを絡めるだけのものが多くて、5分〜10分で作れるものばかりです!

メニューは週替わりで15~16種類用意されています。

パルシステム

おかず一品のレシピつきのキット「お料理セット」が毎週20〜24種類ほど掲載されています。

パルシステムの豚肉「産直豚」はすごい美味しいんですが、そのお肉が使われているので炒め物などかなり美味しいです♪

また、紙のカタログには掲載されていないのですが、インターネットの注文サイトには、3日分の夕飯の食材がレシピつきでセットになった「3日分の時短ごはんセット」もあります。

3日分の時短ごはんセット

パルシステムも農薬や化学肥料の使用は極力抑え、化学調味料は不使用など、安全面にも気を配っています。

ミールキット比較表

会社名 品数 価格 調理時間 安全性 種類
オイシックス 1~2品 980円~1,830円 20分 20種類以上(週替わり)
コープデリ 1~3品 780円~1,180円 10分~20分 30種類(週替わり)
おうちコープ 1品 499円~980円 5分~12分 16種類(週替わり)
パルシステム 1品 748円~980円 10分~25分 24種類前後(週替わり)
パルシステム(3日分セット) 2品 3,000円~3,500円(3日分) 15分~20分 1種類(週替わり)
生活クラブ 1品 850円~1,200円 10分~15分 10種類(週替わり)
らでぃっしゅぼーや 1品~2品 910円~1,290円 10分 12種類前後

※価格は税抜き表示で、2人前を基準にしています。

安いのは?

品数の違いもあるので簡単には比べられませんが、1品に換算して計算すると、おうちコープが比較的安めに設定されています。

2人前の「麻婆野菜炒め」「豚肉と厚揚げのチャンプル」などが499円、4人前の「国産野菜と茶美豚の甘辛どんぶり」が980円など、お手頃価格の商品がそろっています。

安全なのは?

どの商品も、すべての材料が有機野菜使用・完全無添加、というわけではありませんが、できるだけ不使用を目指す・使用しているものは全て公開するなど、それぞれの会社ができる限り食の安全につとめています。

中でも、オイシックスは合成保存料・合成着色料不使用で、カット野菜の洗浄に次亜塩素酸ナトリウムを不使用、野菜も有機野菜か特別栽培のみと安全性では群を抜いています。

オイシックス【実際頼んでる写真レポ】口コミの評判や価格・送料も全部まとめ

あとはらでぃっしゅぼーやも野菜は有機野菜や特別栽培野菜のみ、添加物も極力不使用ですし、パルシステムは化学調味料不使用で、次亜塩素酸ナトリウムも少量のみの使用にとどめています。

調理時間が短いのは?

調理に10分から20分の商品が多い中、おうちコープのミールキットの調理時間は5分からのものがあるなど、とくに時短のものがそろっています。

おうちコープの良い口コミ悪い口コミと、1年使ってみた感想【画像つき】

一回のカタログに載っている種類が多いのは?

コープデリが1〜3品のものあわせて約30種類掲載されていて、一番多いです。

ミールキットのおためしはある?

オイシックスには、野菜や果物14品とミールキット2品がセットになった、「kitOisix入りお試しセット」があります。

オイシックスのおためしセット↓
オイシックスおためしセット

約5.000円相当の商品が1,980円になっていて、週によって中身が変わります。

ミールキットの賞味期限はどのくらい?

ほとんどの商品がお届け日~お届け日の翌日までとなっていますが、オイシックスには到着日から4日前後のものや、「フローズン」(冷凍)なら10日~22日のものもあり、らでぃっしゅぼーやの「Frozen」(冷凍)は6ヶ月です。

タイプ別のおすすめ

細かいニーズ別におすすめのミールキットをご紹介します!

お子さんがいる方向け

オイシックスのKit Oisixには子どもと一緒に食べるのに向いている味つけのものがあり、「キッズ」とマークがついています。

商品は毎週入れ替わりますが、「真だらのお野菜タルタルソースがけ」や「とろとろたまごのせ鶏団子のトマト煮」など、常時5種類前後用意されています。

オイシックス【実際頼んでる写真レポ】口コミの評判や価格・送料も全部まとめ

離乳食取り分けができるミールキットは?

オイシックスのKit Oisixには、離乳食期のお子様の取り分けレシピがついたものがあります。

Kit Oisixの商品一覧の中に「1、2歳のお子様向け」というカテゴリーがあって、「ちびキッズ」とマークがついています。

メニューは毎週1~2品と多くはありませんが、「Kit とりわけOK!鶏のパン粉焼き(おやつ付き)」などがあり、大人向けのレシピと一緒に、ゴックン期・モグモグ期・カミカミ期・パクパク期、幼児食期の5種類の取り分けレシピがついています。

オイシックス【実際頼んでる写真レポ】口コミの評判や価格・送料も全部まとめ

高齢者向けのミールキットは?

特別高齢者向けに作られたものはなくて、どの会社も、食べやすそうなものを自分で選んで買ってほしいとのことでした。

糖質制限したい方用のミールキットは?

らでぃっしゅぼーやのミールキット「Rigato deli MealKIT」が糖質オフの商品です。

糖質10.0gの「豆乳蒟蒻麺 韓国チゲ風」、糖質29.1gの「海鮮vege丼」など、週がわりで2~3種類の商品があります(週によっては取り扱いがないこともあります)。

【らでぃっしゅぼーやの口コミ】実際とってどこが良いのか本音で語ります。

ダイエットしている方、カロリー制限している方向けのミールキットはある?

上記のらでぃっしゅぼーやのミールキット「Rigato deli MealKIT」はカロリーも300kcal以下におさえた商品になっています。

【らでぃっしゅぼーやの口コミ】実際とってどこが良いのか本音で語ります。

減塩食のミールキットはある?

ミールキットでは減塩食のものはないのですが、ウェルネスダイニングの「塩分制限気配り宅配食」、健康三彩の「塩分コントロールコース」、食卓便の「塩分ケア」など、宅配食で取り扱いがあります。

腎臓病の方向け(塩分制限・低タンパク)のミールキットはある?

腎臓病向けのミールキットはありません。

ウェルネスダイニングの「たんぱく&塩分調整気配り宅配食」、食卓便の「たんぱくケア」など、宅配食で低たんぱく質・減塩のものがあります。

腎臓病でたんぱく制限や減塩したい方におすすめの宅配食

糖尿病の方向けのミールキットはある?

ミールキットではありませんが、美健倶楽部の「BC400」など、宅配弁当でカロリー制限のものがあります。

糖尿病で糖質制限・カロリー制限したい方におすすめの宅配食

介護食・嚥下食のミールキットはある?

介護食のミールキットはありません。

ウェルネスダイニングの「やわらか宅配食」、食卓便の「やわらかい食事(あいーと)」など、宅配食で介護食の冷凍弁当があります。

介護食の宅配食のおすすめは?やわらか食、嚥下食の宅配まとめ

おもてなし用に使える豪華なミールキットはある?

有名レストランのオーナーシェフや料理家の方が考案したメニューと、プロが目利きしたこだわりの厳選食材を週末に届けてもらえる「TastyTable」があります。

TastyTableって美味しいの?口コミでの評判や実際とってみた写真つきレポート

「鶏もも肉の香草パン粉焼き~トマトソース添え~&色々キノコのバターライス」「赤エビと2食パプリカのピラフ&鶏もも肉とマッシュルームのブルゴーニュ風グラタン」など、おうちではなかなか作れない豪華なメニューがいっぱい!

調理時間は40分~60分と長めですが、1つのキットでメインディッシュとサイドディッシュが作れます。どの商品も2人前3,000円~、4人前6,000円~、6人前9,000円~です。

一人前のミールキットはある?

ミールキットは基本的に2人前からですが、オイシックスでは、「4種の薬味で!たらこクリームのおうどん」「一風堂監修 豆乳仕立てのベジラーメン」など、麺類であれば一人前のミールキットがあります。

オイシックス【実際頼んでる写真レポ】口コミの評判や価格・送料も全部まとめ

無添加のミールキットはある?

完全に無添加のミールキットはありませんが、オイシックスは合成保存料・合成着色料不使用、パルシステムは化学調味料不使用となっています。

毎日頼めるミールキットはある?

コープデリはデイリーコープという夕食宅配があって、月曜から金曜まで毎日届けてもらえます。

コープデリの夕食宅配デイリーコープの感想【実際とってみた写真レポ】

あとはヨシケイも同じように毎日レシピつきの食材セットを届けてくれるサービスです。

ヨシケイを実際に使った感想や良い口コミ悪い口コミまとめ【全コース画像あり】

おうちコープ、パルシステム、生活クラブ、らでぃっしゅぼーやは週1回の宅配です。

オイシックスの定期宅配は週2回にすることもできて、さらにそれとは別に都度注文もできます。

冷凍で届くミールキットはある?

オイシックス・らでぃっしゅぼーやは冷凍で届くミールキットがあります。

オイシックスの冷凍のキットの消費期限は到着日から10日~22日、らでぃっしゅぼーやのものは6ヶ月です。

管理栄養士が考案しているミールキットはある?

管理栄養士考案レシピを歌っている商品はありませんが、例えばオイシックスのKit Oisix開発チームのディレクターさんに、管理栄養士資格を持っている方がいらっしゃいます。

参考: https://recruit.oisixradaichi.co.jp/project/kitoisixmorita/

まとめ

どの会社も安全・安心な食材を提供することに取り組んでいて、ミールキットの目的である買い物いらず・時短料理の商品を用意してくれています。

中でも、オイシックスのミールキットは、品数・安全面から見てもおすすめできるし、子ども向け・離乳食とりわけができるなど使い勝手もよく、冷凍のミールキットもあるので、いざというときの備蓄食品としても使用できそうです。

オイシックス【実際頼んでる写真レポ】口コミの評判や価格・送料も全部まとめ

コープデリの実際使ってる画像つきレビュー!良い口コミと悪い口コミも比較。

美味しいおすすめの宅配食はどこ?食事宅配のおすすめランキング