このサイトについて
結婚後、食材宅配をとり始めてから早10年。これまで色々な食材宅配サービスを利用してきたんですが、宅配サービスが好きすぎて、こんなサイトを作ってしまいました笑
買い物に行く手間が省けて、10〜20分でおかず1〜2品が作れる時短ミールキットも買えて、余計なものを買わなくなるから食費も節約できて…っていう食材宅配は、ほんとに忙しい主婦の味方な、みんなにおすすめしたいサービスです(๑˃̵ᴗ˂̵)！
このサイトでは、食材宅配歴10年の管理人が選ぶ、本当におすすめの食材宅配サービスはどこかや、実際にそれぞれの宅配をとってみた写真つきレビュー、妊婦さん・1人暮らしの方・糖尿病の方など、タイプ別のおすすめランキングなどをご紹介しています！
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目的別に選ぶ
食の安全を重視したいのか、時短キットで料理の手間を省きたいのか、まとめ買いして食費を節約したいならなのか…
重視するポイントによって、それぞれとるべき宅配サービスがどれなのか変わってきます！
タイプ別のおすすめ
家族構成別のおすすめ宅配もご紹介しています＾＾
何を重視して選ぶ？おすすめ宅配比較表
| 会社名 |  コープ |
 オイシックス |
 パルシステム |
 ヨシケイ |
|---|---|---|---|---|
| 人気 | ||||
| 安全性 | ||||
| 安さ | ||||
| 品揃え | ||||
| 時短 | ||||
| こんな人におすすめ | 家計に負担をかけずに便利な宅配を利用したい人 | 安全でおいしい有機野菜などを買いたい人 | 安全も安さもバランス良く重視したい人 | 毎日レシピつき食材を届けてほしい人 |
| 公式サイト | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 |
食材宅配会社もいろいろありますが、選ぶ決め手になるのは、安全性（農薬や添加物を極力避けたいのか）と安さのどちらをどのくらい重視するかだと思います！
配達される食材の鮮度などについては、このサイトで紹介している会社は、基本的にどこを選んでも問題はありません。
野菜は有機野菜にしたり、食品添加物をほとんど使わない食材を買いたいとしたら、その分価格は高めになります。（ざっくりですが、オイシックスの野菜は一般のスーパーの価格の1.5倍くらい）
逆にそこまでこだわらないとしたら、コープならスーパーと同じ価格帯で買えて、配送手数料も100円～200円なので、うまくまとめ買いすれば逆に食費の節約も夢じゃないです！
あとは、ヨシケイだけ毎日夕食分の食材を届けてくれる夕食宅配のタイプで、他は全て週一回の宅配※なので、そのどちらが良いのかですね…！
どの会社も、入会前に資料請求やお試しセット購入ができるので、ぜひ一度、実際の商品をためしてみてください(^^)
※オイシックスは、追加でもう一つ定期コースを申し込んで、週2回の配達にすることもできます。
初めての方にもおすすめの食材宅配ランキング
当サイトおすすめの食材宅配サービスをランキングでご紹介します(*^^*)
美味しさと品質・便利さでイチオシ！オイシックス
オイシックスは野菜はすべて有機野菜か特別栽培（農薬が慣行の2分の1以下）、添加物も極力避けてるなど安全性にこだわっていて、新鮮で美味しいっていう、自信をもっておすすめできる食材宅配。
20分で2品作れる「Kit Oisix」っていうレシピ付きミールキットも、美味しいし、レシピも写真つきで分かりやすくてすごく便利なのでよく買ってます♪
あとはふつう食材宅配って、平日のあらかじめ決められた曜日と時間に届いて、不在のときは玄関先に留め置きになるんですが、オイシックスは土日ふくめて自由に日時指定できるのがすごく便利！忙しい共働きの方にとくにおすすめです。
注文の締め切りも、最短で配達の2日前まで何回も注文変更できたりして、食材宅配に慣れていない人でも使いやすいと思うんですよね。
安全にこだわるぶん、野菜などの価格は割高ではあるんだけど、その値段の価値は十二分にあると思える優秀な食材宅配です！
オイシックスは全国配送可能です(๑˃̵ᴗ˂̵)
3日分の夕食が作れるレシピつきの、約3,980円の商品が1,980円、送料無料で買えるお試しセットがあります！
安さと品ぞろえNo.1！コープデリ・おうちコープ
利用者が1番多く、人気と安さNO.1なのがコープの宅配です。
コープの実店舗の商品を購入できるから、商品数も多くて、スーパーにある食品や日用品はもちろん、離乳食やオムツなども何でも買えるし、食材宅配の中で一番、商品価格が安いです！
生協の商品は普通のスーパーよりも品質にこだわっていますが、企業としての利益じゃなく組合員（消費者）への還元を一番に考えるから、スーパーより良い商品を安く買えるのが一番の魅力(๑˃̵ᴗ˂̵)
あとは「肉じゃが」「野菜炒め」などのおかず1品の材料がセットになった時短キットも毎週20種類前後売っていて、カット野菜や調合済のタレがついていて、包丁いらずで5～10分で作れちゃうので、すごい便利でおすすめです！
コープデリは千葉・埼玉・東京・茨城・栃木・群馬・長野・新潟、おうちコープは神奈川、山梨、静岡で利用できます。
コープ公式サイトで、お試しサンプル商品がついてくる無料の資料請求ができます！(^^)
調理済みの宅配食なら わんまいる
調理済みの宅配食でおすすめなのは、健康に気遣った美味しい手作りおかずが買える「わんまいる」です。
国産原料にこだわって、保存料や着色料不使用で作っているので、小さなお子さんがいる家庭でも安心です(*^^*)
「主菜1品、副菜2品」の1食分で、400kcal以下・塩分は3.5g未満のヘルシーなメニューなのですが、だしがきいていて塩分控えめでもすごい美味しいです♪
老舗仕出し料理店に調理を委託していて、真空パックで急速冷凍して味や鮮度を保つようにしています。
おかずがそれぞれ冷凍の小分けパックで届くし単発で買えるので、料理できなかった時のために冷凍庫にストックしておくのにもおすすめ。どんなご家庭でも便利につかえると思います。
冷凍の宅配食はいくつも試してみましたが、わんまいるが1番美味しいので本当おすすめ。
5食セットで3,480円（税込み）のお試しセットがあります！
その他のおすすめ宅配
価格と品質のバランスがとれてる！パルシステム
安さならコープ、有機野菜など安全性ならオイシックスとご紹介しましたが、安さも安全性もどちらもほどよく重視したい方におすすめなのがパルシステムです。
配送料も200円程度で、さらに配送料無料〜半額になるベビー特典等もあり。離乳食用の裏ごし野菜なども扱っています。
あとは、おかず一品が10分で作れるキットや、３日分の夕食のレシピつき食材セットなど、時短料理のための商品も充実してます。
配送地域は東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、静岡、新潟の関東周辺の1都10県で利用可能。
パルシステムの人気商品を試せるおためしセットが1,000円で販売中です！
毎日の夕食作りを時短したいなら ヨシケイ
夕食作りを時短したい方は、毎日その日の夕食の食材をレシピつきで届けてくれるヨシケイがおすすめ。
食材の質についてはスーパーと同等かと思いますが、毎日献立を考えなくていい、買い物しなくていいのは本当に楽です…！毎日でなくてたまに頼みたい人も、1日だけからの単発注文もできます( *• ̀ω•́ )b
（しかも配送料無料だからすごい！）
コースの種類も豊富で、きちんと手をかけた料理をしたい人向けのコースから、すでに調理済みの食事が届くコース、低カロリー・減塩食のコースなどもあります。
ヨシケイは全国配送可能です！
1食300円で5日間お試しできるお得なお試しコースがあります！
減塩などの制限食なら ウェルネスダイニング
塩分制限、タンパク質制限、カロリー制限、糖質制限のそれぞれのコースがある、制限食専門の宅食サービスの会社です。
実際に食べてみましたが、知らなかったら制限食とは気づかないくらいふつうに美味しいですし、おかず３品の冷凍のお弁当が7食セットで購入できるのですが、和洋中のメニューが豊富で、セットのお弁当はどれもおかずや味つけが被らないようになっていて、さらに毎月新メニューが追加されて、飽きないように工夫されています。
お弁当はおかずのみですが、低たんぱくやカロリーオフのパックご飯も別売りで販売しています。
安全性をとにかく重視なら 大地を守る会
オイシックスも野菜の農薬使用や添加物は極力避けているのですが、大地を守る会もさらに安全性へのこだわりが強いので、安全性重視の方にはおすすめです。
大地を守る会には時短ミールキットがないのと、オイシックスの方が注文サイトが使いやすかったり便利なので、若い方にはオイシックスの方が人気なのですが、年配の方を中心に、こだわり食材が多くある大地を守る会も根強い人気があります。
管理人について
食材宅配歴10年の兼業主婦。コープの宅配から始めて、オイシックス、らでぃっしゅぼーや、パルシステム、生活クラブ、大地を守る会など…有名どころは一通り使ってきました。
今はオイシックスとおうちコープ、パルシステムを使いながら、ヨシケイや、らでぃっしゅぼーやも単発で利用してます。（さすがに取りすぎ笑）
美味しく安全に、かつ節約もできるような、食材宅配の利用方法をお伝えできればなと考えています(๑˃̵ᴗ˂̵)！
そもそも食材宅配って？
食材宅配って一言で言っても、けっこう色々なものがあって、一番オーソドックスなものは、生協系の宅配のように、あらかじめ注文しておいた野菜や肉などの食材を週一回届けてもらうタイプです。
それ以外に、例えばヨシケイみたいに、一回分の夕食を作れる食材のセットがレシピつきで毎日配達してもらえるものもあったりして、本当にさまざま。
このサイトでは便宜上、生協タイプの週一回の定期宅配のものを「食材宅配」、ヨシケイタイプの毎日のレシピつきセットが届くものを「夕食宅配」と呼んでグループ分けしてます。
また、ネットスーパーや、宅配食・宅配弁当についてもまとめています！
食材宅配の選び方
生協の食材宅配をはじめ、色々な食材宅配サービスがありますが、選ぶ時のポイントは、
- 新鮮で美味しい食材が届くか
- 扱っている商品数が多くて、ほしいものが買えるか
- 無理なく続けられる金額か
- 注文方法が分かりやすくて便利か
- 不在の時は玄関前に留め置きしてくれるか、日時指定できるか
です。
各会社の解説記事で、価格や注文方法の詳細のほか、実際に宅配でとっている商品の写真をたくさん載せているので、参考にしてもらえたら嬉しいです！
食材宅配7社のくわしい比較表
主な食材宅配会社7社を、比較表にしてみました。
←スマホは横にスクロールします。
| 会社名 | 品質・味 | 安全性 | 価格 | 便利さ | 時短 | 配送地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| オイシックス | ミールキットあり | 全国 | ||||
| パルシステム | ミールキット・３日分の食材セットあり | 1都10県 | ||||
| おうちコープ／コープデリ | おかずのキットあり | 関東圏 | ||||
| 生活クラブ | おかずのキットあり | 21都道府県 | ||||
| 大地を守る会 | × | 全国 | ||||
| らでぃっしゅぼーや | おかずのキットあり | 全国 |
品質、味については管理人が実際全部取って比較しての評価です！
完全に個人の感想ですが、やっぱり、オイシックスやらでぃっしゅぼーや、大地を守る会は価格は少し高いぶん、質が良くて美味しいものが多いなぁって思いますね…！
くわしくは各宅配のレビューページを参考にして下さい^ ^
価格と安全性それぞれの詳しい比較は、こちらにまとめています↓
時短については、おかず1〜2品が作れる「ミールキット」や、数日分の食材がレシピつきで届く「食材セット」があります。
ミールキットのほうが一食分の使い切りの量が袋に入っていて、カット野菜になっていたり、味付けも調味ダレを入れるだけだったりするので、より時短できますね。
便利さは会員サイトやアプリの使いやすさ、日時指定できるかやお休みのしやすさから評価しています。
配送料の比較
各社の配送手数料をまとめました。税込で表記しています。
| 会社名 | 配送料（手数料） | 休んだ週の手数料 |
|---|---|---|
| オイシックス | 無料〜600円 | × |
| コープデリ | 194〜216円 | 86〜108円 |
| おうちコープ | 108円 | 108円 |
| パルシステム（カタログ） | 194〜216円 | 194〜216円 |
| パルシステム（タベソダアプリ） | 162〜194円 | × |
| 生活クラブ | 無料〜432円 | 無料〜432円 |
| らでぃっしゅぼーや（専用車） | 無料〜280円 | × |
| らでぃっしゅぼーや（ヤマト便） | 無料〜900円 | × |
| 大地を守る会（お得便） | 無料〜302円 | × |
| 大地を守る会（ご指定便） | 無料〜961円 | × |
| ミレー | 関東の場合、無料〜1,000円 | × |
| 東都生協 | 194円 | 143円 |
オイシックスなどヤマト便で配送される会社は、購入合計金額によって送料がかわるシステムになっています。
生協系は自社トラックの配送で約100円〜200円の配送手数料だけど、休んだ週も手数料がかかるところが多いですね…！
送料についてくわしくは、「食材宅配各社の配送料を比較してみた。ベビー特典など割引もまとめ」の記事を参考にして下さい。
自分にはどの宅配がいい？診断チャート
家族形態などかんたんな質問に答えていくと、ぴったりの宅配はどれかを診断してくれる診断チャートを作りました^^
どのサービスにするのがいいか迷っている方はぜひやってみてください！
（準備中）
食材宅配のQ&A
食材宅配について気になるギモンをまとめました。
食材宅配のメリットとデメリットは？
食材宅配のメリットとデメリットをそれぞれ挙げると、下記のものがあると思います。
メリット
- 買い物の手間が省けて、重いものを運ぶ必要がなくなる
- レシピつきの時短ミールキットが買える
- 産地直送の新鮮な食材が買える
- 無農薬野菜や添加物不使用の安全な食品が買える
- 離乳食用、糖尿病用など、家庭の状況に合わせた商品が買える
- 一週間分の献立を考えて計画的に購入できる（夕食宅配なら献立考える必要なし！）
デメリット
- 品質が良いものは価格が高くなりがち
- 送料がかかる※
- 毎週注文するのが面倒※
- 週1回しか配達がない（夕食宅配以外は）
- 自社配送の会社は配達日時を選べない※
- 注文から届くまでに時間がかかる
メリットは買い物の手間が省けたりするのももちろんながら、鮮度の良い食材を直接自宅に届けてくれるからこそ、カット野菜が入ってたりするミールキットを扱っているのが個人的には一番魅力です！ミールキットはほんと便利です…！
※のところについて補足すると、送料については何円以上の購入でとか、ベビー特典とかで、無料になることも少なくないです。
毎週注文というのも、毎週頼むものを登録しておけたり、オイシックスやらでぃっしゅぼーやなどは毎週自動で定期ボックスの中身を組んでくれるので、完全にお任せもできます。
日時指定できない会社は、不在の時は玄関先に留め置きしてくれます。
食材宅配が向いている人・向いていない人
上記のメリットデメリットを考えると、食材宅配に向いているのは、
- 妊婦さんや小さな子がいる方、年配の方などでスーパーで買い物をするのが難しい人、なるべく外に出たくない人
- 食事作りを時短したい人
- 高品質で安全な食材を食べたい人
- まとめ買いでの節約がしたい人
- 毎日献立を考えるのがつらい人（夕食宅配やレシピキットがおすすめ）
- 腎臓病、糖尿病、ダイエット中などで制限食のお弁当をとりたい人
逆に向いていないのは、
- 食材を直接見て手にとって買い物したい人
- まとめ買いせずちょこちょこスーパーで買いたい人
- その日に食べたいものをその日に買いたい人
- スーパーの特売などで安く買いたい人
です。
コープデリやおうちコープなら、コープの実店舗と同じ価格なのでスーパーと同じ価格帯ですが、それ以外の会社は品質が良かったり便利だったりするぶんスーパーで買うよりは割高になってます。
それでもねー、個人的には、ちょっと割高かもしれないけど1回試してみてほしいなー！と思います。
質のいい野菜はほんとに美味しいし、レシピキットはほんとに便利だから…！
毎日献立を考えて買い物に行く手間を省けると、週一で注文をしたとしてもかなり時間の節約にもなってるなと実感してます(*´∀｀*)
利用の基本的な流れ
利用開始まで
一番はじめは資料請求か、お試しセットを購入するか、はじめから会員登録して利用するかになります。
資料請求の場合
資料請求すると、郵送か配達員さんが直接資料を持って来てくれます。
入会する場合は配達員さんが再度訪問してきてくれるので、そこで登録手続きをするか、インターネットで会員登録します（らでぃっしゅぼーやは資料に申込書が入ってくるので郵送でも申し込み可能）。
| 資料請求ができる食材宅配 |
|---|
| コープデリ、おうちコープ、パルシステム、生活クラブ、らでぃっしゅぼーや、大地を守る会、東都生協 |
お試しセットを購入した場合
お試しセットがある宅配会社は下記の通り。
| お試しセットがある食材宅配 |
|---|
| パルシステム、オイシックス、らでぃっしゅぼーや、大地を守る会、無農薬野菜のミレー、ヨシケイ、東都生協 |
それぞれのお試しセットの内容は、お試しセットの比較記事をご覧ください↓
お試しセットを購入した場合は、オイシックスやミレー、大地を守る会、らでぃっしゅぼーや、ヨシケイでは登録情報がそのまま残るので、インターネットでそのまま定期セットの申し込みができます。
パルシステムや東都生協など生協系は、加入時に出資金（※1,000円程度。退会時に返金されます）を払う必要があるので、お試しセット購入の後に別途加入申込が必要です。
らでぃっしゅぼーやも、また別に会員登録が必要（ウェブ登録か、自社配送地域ならば電話して、配達員の方に手続き用紙とカタログを持って来てもらえます）。
ウェブで登録したらそのまますぐインターネットで注文できますし、紙のカタログが必要であれば電話で頼めば郵送してもらえます。
直接webで会員登録した場合
オイシックスやミレー、らでぃっしゅぼーや、ヨシケイは、すぐ注文用の会員サイトを使い始められます。
パルシステムはまず出資金を入金する必要があり、その入金確認後に、配達員さんがカタログや資料一式を届けてくれて、また同時期に注文用の会員サイトの登録方法のメールが来て、会員サイトに登録して利用できるようになります。
利用開始後
入会後は、
- 毎週配られる紙のカタログかインターネットの注文サイトを見て、買う商品を選ぶ
- 紙の注文用紙（配達日に翌週の分の注文用紙を配達員さんに渡す）か、インターネットや電話で注文する
- 配送日に商品が届く
という流れになります。代金は口座引き落としかクレジットカード支払いのところが多いです。
生協系中心に、毎週決まった曜日と時間に自社配送車で届けてくれるところが多いですが、オイシックスなど一部の会社ではヤマト便を利用していて、土日をふくめて好きな日時を指定可能です(o^^o)
各社の利用方法の詳細は、各食材宅配の解説ページをご覧ください！
日中不在でも大丈夫？
不在の時は、自社配送の場合、保冷剤の入った発泡スチロールの箱に入れて、玄関先などに留め置きしておいてくれます。
ヤマト便の場合は夜間に日時指定ができますし、もし不在で受け取れなかった時は再配達依頼もできます。
退会は自由にできる？
できます！
管理人はこれまでいくつも宅配サービスを利用してきて、退会したり、また再入会したりも何度もありますが、退会手続きは簡単にできます。
とくにオイシックスなんかは、会員サイトで退会手続きができるから、電話する必要もなくてだいぶ気楽かと思います…！
勧誘は？
何を勧誘と呼ぶかによると思うんですけど、資料請求とかお試しセットを頼んだあとに、「どうでしたか？入会されますか？」って聞かれることも勧誘と呼ぶなら、それはありますね。それは入る気がなければ、ハッキリと断ればそれで終わります。
入会したあとにもっと買わないかとか、これもどうですか？とか聞かれたことは私は一度もないです。
毎週注文するの面倒じゃない？
習慣になってしまえば全然苦じゃないんですが、慣れるまではやっぱりちょっと面倒と思うかもしれないですね汗
どこもたいてい、毎週頼む商品は定期登録しておけますし、オイシックスとからでぃっしゅぼーやだと、毎週自動で定期宅配ボックスの中身を決めてくれるので、それにお任せしてしまうこともできます。
中身の一部商品だけ変えることもできるので、ゼロから全部自分で注文するよりは、組んでもらった定期ボックスの中身を変更するほうが楽かもしれません(*´∀｀*)
複数の宅配サービスを併用するのってアリ？
大アリです！w 現に私もいま複数をかけ持ちしていますし！
配送料を完全無料にしたかったら一箇所のところで全部まとめ買いした方がいいんですが、生協系の宅配なら、購入金額に関係なく100円程度の配送料なので、複数かけ持ちしてもそんなに負担にならないです。
食材宅配って週一の配達でまとめ買いが基本だけど、２つかけ持ちして週2回の配達にすると食材のやりくりがかなり楽になりますよ♪
ツイッターとかの口コミを見てても、複数のサービス利用してる人って実はけっこう多いです。≫くわしくは、食材宅配のかけ持ち併用についてのページへ
ライン@やってます！
どの宅配にしたらいいのか迷っていたり、直接聞きたいことがあったらぜひ、ライン@でお気軽に聞いてくださいー！
問い合わせフォームからメールでいただいても大丈夫です(^ ^)
